Статья о технике становой тяги в пауэрлифтинге. Рассмотрены две техники: классическая и сумо. Описаны общие моменты техники становой тяги, а также пошагово рассмотрены все движения при выполнении упражнения. Важно отработать технику идеально, чтобы избежать травм при работе с большими весами.